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아보카도 사과 샌드위치 는 맛있는 레시피 중 하나입니다. 쿠킹트리 는 이 레시피를 단계별로 준비하는 방법을 보여줍니다.
아침으로도 간식으로도 먹기 부담 없는 아보카도 사과 샌드위치에요~
사과의 아삭한 식감에 당근, 루꼴라까지 더해지니 상콤상콤 정말 맛있더라구요!
야채가 많이 들어가 소스는 듬뿍 발라야 맛있는 것 같아요~ 소스에 양파를 듬뿍 넣는 게 포인트!
아래의 📝 레시피를 따르십시오👇🏾👇🏾
아보카도 사과 샌드위치
재료
- 40g 다진 양파
- 4 Tbsp (60g) 마요네즈
- 1 Tbsp(15g) 그릭요거트
- 2 Tbsp (30g) 홀그레인 머스터드
- 1 tsp (5g) 설탕
- 1/8 tsp 소금
- 1 tsp(5g) 레몬즙
- 1/2개 당근
- 소금
- 1 tsp (5g) 설탕
- 1 tsp(5g) 레몬즙
- 1개 사과
- 1개 아보카도
- 하바티 치즈
- 4장 식빵
- 루꼴라
만드는 과정
- 볼에 마요네즈, 그릭요거트, 홀그레인 머스터드, 설탕, 소금, 레몬즙, 양파를 넣고 섞어 주세요.
- 당근을 얇게 채 썰어 소금과 설탕, 레몬즙을 넣고 5분 정도 절인 뒤 꼭 짜서 물기를 제거해 주세요.
- 사과를 얇게 썰고 아보카도도 얇게 썰어 주세요.
- 식빵 위에 소스를 듬뿍 바르고 치즈를 올린 다음 아보카도를 올려 주세요.
- 사과를 올리고 당근을 올리고 루꼴라를 올려 주세요.
- 빵의 한쪽에 소스를 바르고 소스가 발라진 면으로 덮어 주세요.
- 랩으로 꽉 조여 싼 다음 반으로 잘라 주세요.
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레시피 비디오
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